Setiap tahun, ribuan orang kehilangan nyawa karena mengemudi yang terganggu. Anda dapat membatasi bahaya gangguan dengan memutuskan rute Anda sebelumnya, menempatkan ponsel Anda dalam mode senyap, dan menunggu sampai mobil Anda diparkir untuk makan. Selain itu, mengetahui cara mengemudi dengan penumpang adalah cara lain yang bagus untuk mencegah gangguan saat mengemudi.
Langkah
Metode 1 dari 4: Membuat Penyesuaian Sebelum Anda Mulai Mengemudi
Langkah 1. Selesaikan perawatan pribadi di rumah
Beri diri Anda cukup waktu di pagi hari untuk berpakaian, bercukur, dan merias wajah. Jika perlu, bangunlah 15 hingga 30 menit lebih awal untuk memastikan Anda berpakaian dan berdandan sebelum melangkah keluar. Dengan cara ini Anda dapat menghindari keharusan melakukan hal-hal ini saat mengemudi.
Jika Anda tidak punya cukup waktu di pagi hari untuk bersiap-siap, bawalah perlengkapan perawatan Anda di dalam mobil. Tunggu sampai Anda tiba di tempat tujuan dan mobil Anda diparkir sebelum menyelesaikan rutinitas perawatan Anda
Langkah 2. Amankan benda-benda yang lepas
Sebelum Anda menyalakan mobil, pastikan untuk menyimpan benda-benda lepas yang dapat menggelinding dan mengalihkan perhatian Anda saat mengemudi. Tempatkan mereka di bagasi, tas aman, atau di kompartemen sarung tangan Anda. Dengan cara ini Anda dapat menghindari meraih benda-benda ini di dalam mobil jika terlepas, yang bisa berbahaya.
Misalnya, letakkan perlengkapan perawatan, pakaian dan sepatu, buku, dan tas di bagasi atau kompartemen sarung tangan
Langkah 3. Tentukan rute Anda sebelumnya
Sambil duduk di mobil Anda yang diparkir, pastikan dan biasakan diri Anda dengan rute yang akan Anda ambil. Juga, periksa laporan lalu lintas saat Anda mengkonfirmasi rute Anda. Dengan cara ini, Anda dapat menghindari keharusan merutekan ulang GPS saat mengemudi.
Jika Anda menggunakan GPS, pastikan sudah diatur sebelum Anda mulai mengemudi, dan gunakan fungsi suara sehingga Anda tidak perlu melirik GPS Anda
Langkah 4. Sesuaikan kontrol mobil Anda sebelumnya
Pastikan untuk menyesuaikan kontrol iklim ke pengaturan yang benar. Juga atur radio Anda ke stasiun yang ingin Anda dengarkan dan sesuaikan volume saat mobil Anda diparkir.
Selain itu, pastikan untuk menyesuaikan spion, kursi, dan roda kemudi Anda ke posisi yang benar sebelumnya
Langkah 5. Kencangkan anak-anak dan hewan peliharaan
Sebelum Anda lepas landas, pastikan anak-anak Anda diikat di kursi mobil atau sabuk pengaman mereka. Juga, pastikan hewan peliharaan Anda berada di dalam kandang dan kandang diamankan dengan sabuk pengaman. Dengan melakukan ini, Anda dapat menghindari keharusan menjangkau ke belakang untuk menyesuaikan kursi mobil anak Anda, atau kandang hewan peliharaan Anda saat Anda mengemudi.
Saat mengemudi dengan hewan di dalam mobil, selalu pastikan mereka diamankan di dalam kandang
Metode 2 dari 4: Menghindari Gangguan Manual dan Visual
Langkah 1. Menahan diri dari makan saat mengemudi
Karena tumpahan makanan adalah sumber utama gangguan saat mengemudi, cobalah untuk menghindari makan di dalam mobil, terutama makanan yang berantakan. Sebaliknya, makanlah sebelum Anda masuk ke dalam mobil, atau makanlah setelah Anda mencapai tujuan Anda.
Pastikan untuk menempatkan minuman, seperti kopi, air, dan soda, di tempat minuman yang aman saat mengemudi untuk menghindari tumpahan
Langkah 2. Matikan ponsel Anda
Ponsel juga merupakan sumber utama gangguan bagi pengemudi. Tempatkan ponsel Anda dalam mode senyap, matikan, atau jauhkan dari jangkauan di dompet atau tempat sarung tangan Anda. Selain itu, lihat pengaturan keamanan ponsel Anda. Lihat apakah Anda dapat membuat pesan yang secara otomatis akan menanggapi teks dan panggilan masuk saat Anda mengemudi.
Beberapa ponsel memiliki fitur yang menonaktifkan fungsi teks dan panggilan saat GPS aktif
Langkah 3. Menepi di sisi jalan
Lakukan ini jika ada keadaan darurat dan Anda perlu menerima telepon. Jika Anda harus makan sambil mengemudi, pastikan untuk menepi untuk makan juga. Selain itu, jika Anda perlu merawat anak-anak dan hewan peliharaan saat mengemudi, maka menepilah.
Jika Anda berada di jalan raya atau jalan yang sibuk, pastikan untuk keluar sebelum menepi. Kemudian berjalanlah ke jalan yang tidak terlalu ramai
Metode 3 dari 4: Mengemudi dengan Penumpang
Langkah 1. Batasi jumlah penumpang
Cobalah untuk menghindari mengemudi dengan terlalu banyak penumpang, terutama jika Anda adalah pengemudi baru. Penumpang yang berisik atau banyak bicara bisa menjadi gangguan bagi diri mereka sendiri. Jadi cobalah mengemudi hanya dengan satu atau dua orang sekaligus.
Untuk pengemudi muda, risiko mengalami kecelakaan tiga kali lipat ketika mereka mengemudi dengan penumpang yang sebaya dibandingkan mengemudi sendiri
Langkah 2. Gunakan penumpang Anda dengan bijak
Saat Anda membawa seseorang di dalam mobil, biarkan mereka mengontrol musik, GPS, dan kontrol iklim. Anda juga dapat membiarkan mereka menjawab teks atau panggilan telepon saat Anda mengemudi. Ini tidak hanya akan membantu Anda fokus di jalan, tetapi juga memberi penumpang Anda sesuatu untuk dilakukan alih-alih mengganggu Anda. Beri tahu penumpang Anda sebelumnya apa peran mereka saat Anda mengemudi.
Misalnya, “Oke, Kevin, karena kamu berada di kursi penumpang, tugas utamamu adalah mengatur kontrol dan GPS, serta menjawab teks dan panggilan sehingga saya dapat fokus mengemudi.”
Langkah 3. Simpan percakapan serius untuk nanti
Percakapan yang serius atau membuat stres bisa menjadi emosional. Ketika emosi Anda sedang tinggi, lebih sulit untuk fokus pada tugas yang ada, dalam hal ini mengemudi. Biarkan penumpang Anda tahu bahwa Anda ingin berbicara, tetapi Anda lebih suka melakukannya nanti saat Anda tidak sedang mengemudi. Dengan cara ini Anda dapat fokus mengemudi, dan memberikan perhatian penuh pada percakapan saat waktunya tepat.
- Misalnya, Anda dapat mengatakan, “Saya ingin membicarakan hal ini dengan Anda, tetapi sekarang bukan saat yang tepat karena saya sedang mengemudi. Mari kita tunggu sampai kita tiba di tujuan untuk berbicara.”
- Jika keadaan mulai memanas, tarik mobil ke tempat yang aman untuk meredakan situasi.
Metode 4 dari 4: Mengatasi Gangguan Eksternal
Langkah 1. Hindari penggunaan rubberneck di lokasi kecelakaan
Saat mendekati kecelakaan mobil, adalah kesalahan umum untuk memperlambat atau berhenti untuk memeriksa kerusakan. Tetapi perilaku seperti ini dapat menyebabkan lebih banyak kecelakaan. Alih-alih, perhatikan jalan di depan Anda dan kendarai dengan kecepatan rendah.
Langkah 2. Hindari melihat langsung ke lampu lalu lintas yang datang
Lakukan ini saat Anda mengemudi di malam hari. Lampu depan lalu lintas yang melaju dapat membutakan Anda untuk sementara dan membuat Anda merasa bingung. Alih-alih, alihkan pandangan Anda dengan melihat ke bawah dan ke kanan sampai mobil lewat.
Anda masih dapat melihat mobil lain di sekitar Anda dengan penglihatan tepi
Langkah 3. Jaga agar kaca depan Anda tetap bersih
Bersihkan bagian dalam dan luar kaca depan Anda dengan pembersih kaca depan secara rutin (sekitar sekali atau dua kali sebulan). Membersihkan kaca depan Anda secara teratur dapat membantu mengurangi silau matahari, yang dapat menjadi gangguan tersendiri.
Anda juga dapat mengurangi silau matahari dengan menggunakan pelindung mata dan memakai kacamata hitam saat cuaca sangat cerah di luar
Langkah 4. Abaikan pengemudi yang marah
Ketika pengemudi lain membunyikan klakson, memotong Anda, atau membuat wajah atau gerakan yang tidak pantas, cobalah untuk tidak membalas perilaku tersebut. Sebaliknya, abaikan saja mereka dan terus mengemudi.
Langkah 5. Menepilah untuk melihat pemandangan
Jika Anda melakukan perjalanan darat yang indah, pastikan untuk menepi di tempat yang aman untuk melihat pemandangan. Melihat pemandangan saat Anda mengemudi adalah gangguan utama yang dapat menyebabkan Anda mengalami kecelakaan.
