Meskipun memperhatikan seseorang di media sosial bukanlah indikasi yang baik tentang status hubungan Anda, mungkin akan membuat frustrasi bersama pasangan yang tidak memperhatikan Anda di media sosial, terutama jika Anda adalah pengguna media sosial yang rajin. Anda mungkin frustrasi dengan pasangan Anda karena tidak mengakui Anda di media sosial, meskipun mereka mungkin sangat perhatian secara pribadi. Di era digital kita, memiliki koneksi dalam kehidupan nyata dan online dapat menjadi penting untuk menjaga hubungan yang sehat. Anda dapat menangani pasangan yang mengabaikan Anda di media sosial dengan mengatasi masalah tersebut dengan mereka dan dengan menggunakan media sosial untuk mendapatkan perhatian mereka.
Langkah
Metode 1 dari 2: Mengatasi Masalah dengan Mitra Anda
Langkah 1. Pikirkan mengapa keputusan pasangan Anda sangat mengganggu Anda
Sebelum Anda mengatasi masalah dengan pasangan Anda, Anda harus duduk dan mempertimbangkan mengapa Anda begitu marah ketika pasangan Anda mengabaikan Anda di media sosial. Apakah Anda khawatir mereka berbicara kepada individu yang tidak seharusnya, seperti mantan pasangan atau mantan? Apakah Anda merasakan keterputusan antara kehadiran online pasangan Anda dan kehidupan nyata pasangan Anda? Apakah Anda khawatir Anda ditinggalkan dari percakapan online atau diskusi yang sedang dilakukan pasangan Anda yang ingin Anda ikuti?
Memikirkan mengapa Anda kesal dengan keputusan pasangan Anda untuk mengabaikan Anda di media sosial dapat membantu Anda mengatasi masalah dengan mereka dengan cara yang jelas dan tegas. Anda juga dapat berbicara tentang perasaan Anda dengan lebih jujur dan jelas jika Anda tahu apa itu dan mengapa Anda kesal
Langkah 2. Temukan tempat yang tenang dan pribadi untuk berbicara dengan pasangan Anda
Saat Anda memutuskan untuk mengatasi masalah tersebut, mulailah dengan mencari waktu di mana Anda bisa berduaan dengan pasangan Anda. Jika Anda tinggal bersama pasangan, pilihlah area pribadi yang tenang di ruang bersama Anda, seperti ruang tamu, kamar tidur, atau dapur. Jika Anda tidak tinggal bersama pasangan, Anda dapat mengundang mereka ke tempat Anda untuk berbicara dengannya sehingga Anda memiliki privasi dan dapat berbicara dengan bebas.
Anda dapat mengatur percakapan dengan memberi tahu pasangan Anda, "Saya perlu berbicara dengan Anda tentang sesuatu" atau "Bisakah kita bertemu dan berbicara? Saya memiliki masalah yang ingin saya diskusikan.”
Langkah 3. Gunakan pernyataan “Saya” untuk membahas masalah tersebut
Setelah Anda dan pasangan sendirian, ungkapkan kekhawatiran Anda dengan menggunakan pernyataan “Saya”. Jelaskan secara spesifik tentang bagaimana pasangan Anda mengabaikan Anda di media sosial dan mengapa ini sangat mengganggu Anda. Menggunakan pernyataan "Saya" akan memastikan Anda berbicara dari sudut pandang Anda dan menjadi jelas tentang perasaan Anda.
Misalnya, Anda dapat mengatakan, "Saya kesal karena Anda mengabaikan saya di media sosial karena penting bagi saya bahwa kita berbicara secara online dan juga dalam kehidupan nyata" atau "Saya terganggu oleh bagaimana Anda mengabaikan saya di media sosial karena saya ingin kita tetap terhubung dalam kehidupan nyata dan online.”
Langkah 4. Tanyakan pasangan Anda tentang pendapat mereka tentang media sosial
Sebagian alasan mengapa pasangan Anda mungkin tidak terlalu terlibat dengan Anda di media sosial mungkin karena cara mereka melihat media sosial. Mereka mungkin melihatnya secara berbeda dari Anda. Coba tanyakan kepada mereka bagaimana perasaan mereka tentang media sosial dan menurut mereka apa tujuannya.
Misalnya, pasangan Anda mungkin melihat media sosial sebagai tempat untuk berbagi berita menarik dan terhubung dengan teman yang tinggal jauh. Mereka mungkin menganggap tidak pantas atau tidak nyaman menggunakan media sosial sebagai cara untuk berbagi perasaan pribadi dengan Anda
Langkah 5. Dorong satu sama lain untuk menjadi pendengar yang aktif
Anda dan pasangan harus berusaha berkomunikasi dengan penuh perhatian dan kejujuran. Dorong satu sama lain untuk menjadi pendengar aktif, di mana Anda memperhatikan apa yang Anda berdua katakan dan menanggapi dengan pertanyaan yang bijaksana. Menjadi pendengar yang aktif akan membantu Anda berdua berbagi pemikiran dan menghindari pertengkaran atau perselisihan.
- Misalnya, Anda dapat mengizinkan pasangan Anda untuk menanggapi kekhawatiran Anda dan mendengarkan dengan cermat apa yang mereka katakan. Ajukan pertanyaan yang bijaksana, seperti “Mengapa Anda merasa tidak nyaman terhubung di media sosial?” atau “Mengapa Anda lebih suka mengabaikan saya di media sosial?”
- Cobalah untuk saling mendengarkan dan merespons dengan mengakui apa yang dikatakan orang lain sebelum Anda merespons. Misalnya, Anda dapat mengatakan kepada pasangan Anda, “Apa yang saya dengar Anda katakan adalah bahwa menurut Anda bukanlah masalah besar jika Anda mengabaikan saya secara online.” Kemudian, setelah mereka memastikan bahwa Anda telah mendengarnya dengan benar, Anda dapat merespons dengan baik.
Langkah 6. Sampai pada kesepakatan atau resolusi
Bekerjalah dengan pasangan Anda untuk mencapai kesepakatan atau resolusi tentang masalah tersebut. Anda mungkin perlu melakukan beberapa percakapan dengan pasangan Anda atau menyarankan kompromi sehingga Anda berdua bisa mendapatkan apa yang Anda inginkan.
- Misalnya, Anda dapat meminta pasangan Anda untuk mengakui postingan Anda di media sosial sebagai langkah pertama. Atau Anda dan pasangan Anda mungkin setuju untuk mengobrol lebih banyak di media sosial ke depannya. Anda mungkin berkata, "Mari kita mulai dengan saling mengomentari postingan satu sama lain di media sosial dan mulai dari sana."
- Anda juga dapat menyarankan agar pasangan Anda berkomunikasi dengan Anda melalui email sehingga Anda masih memiliki beberapa kontak online. Jika Anda ingin berbagi video hewan dengan pasangan Anda, Anda dapat mengirimkannya melalui email sehingga Anda berdua tetap terhubung.
- Ingatlah bahwa Anda dan pasangan mungkin tidak mencapai kesepakatan tentang masalah ini. Mereka mungkin tidak merasa penting untuk memperhatikan Anda di media sosial, meskipun Anda mungkin berpikir sebaliknya. Anda berdua mungkin perlu setuju untuk tidak setuju jika resolusi tampaknya tidak memungkinkan.
Metode 2 dari 2: Menggunakan Media Sosial untuk Mendapatkan Perhatian Mitra Anda
Langkah 1. Tag pasangan Anda di postingan media sosial Anda
Jika berbicara dengan pasangan Anda bukanlah suatu pilihan, Anda dapat mencoba menggunakan media sosial untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda dan membuat mereka mulai merespons Anda secara online. Salah satu cara untuk melakukannya adalah dengan menandai pasangan Anda di postingan media sosial Anda. Melakukan ini bisa menjadi cara yang tidak terlalu halus untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda dan memaksa mereka untuk mengklik posting Anda.
Anda dapat menandai pasangan Anda di situs media sosial seperti Facebook dan Instagram dengan menggunakan simbol @ di depan nama pengguna pasangan Anda di media sosial. Ini akan menandai mereka di pos Anda dan mereka akan mendapatkan pemberitahuan yang memberi tahu mereka bahwa Anda telah menandai mereka. Hal ini dapat memaksa mereka untuk melihat tag dan postingan Anda
Langkah 2. Bagikan konten dengan pasangan Anda di media sosial
Cara lain untuk mendapatkan perhatian pasangan Anda adalah dengan berbagi konten dengan pasangan Anda di halaman media sosial mereka. Anda dapat memposting tautan ke video yang mungkin mereka sukai di dinding Facebook mereka atau Anda dapat menulis komentar lucu di pos Instagram mereka. Berbagi konten dengan pasangan Anda dapat membuat mereka memperhatikan Anda secara online dan menempatkan mereka pada posisi di mana mereka setidaknya harus mengakui kehadiran media sosial Anda.
Anda dapat mencoba berbagi konten dengan pasangan yang menurut Anda menarik atau cukup menarik untuk dikomentari. Cari video, artikel, dan meme online yang mungkin disukai pasangan Anda dan posting di media sosialnya untuk menarik perhatiannya
Langkah 3. Hubungi pasangan Anda di media sosial
Anda dapat menggunakan opsi ini jika Anda telah mencoba menandai dan memposting di media sosial pasangan Anda tetapi tidak berhasil. Hanya gunakan opsi ini jika pasangan Anda mengabaikan Anda karena kecerobohan atau menyakiti Anda, dan selalu coba diskusikan masalah ini secara langsung dengan mereka sebelum beralih ke taktik online. Ingatlah bahwa memanggil pasangan Anda secara online akan bersifat publik dan dilihat oleh semua orang yang mereka kenal di media sosial. Anda tidak ingin menggertak pasangan Anda secara online di depan orang lain atau mempermalukannya. Sebaliknya, gunakan nada ramah dan panggil mereka dengan cara yang ringan dan menyenangkan agar mereka tidak marah.
- Misalnya, Anda dapat memposting di media sosial Anda, “Pasangan saya suka mengabaikan saya di media sosial karena dia pikir dia terlalu keren!” Atau Anda dapat memposting pesan ke pasangan Anda di dinding mereka seperti, "Ingat saya?"
- Cobalah untuk membuat pesan panggilan keluar tetap ringan dan menyenangkan. Pasangan Anda mungkin ketakutan jika Anda mulai sering memanggil mereka secara online dan melihatnya sebagai mempermalukan mereka untuk memperhatikan Anda. Jenis postingan seperti ini kemungkinan besar hanya akan menimbulkan pertengkaran atau konflik dengan pasangan Anda.
