Ada beberapa cara Anda dapat turun dari sepeda dengan aman. Di bawah ini adalah beberapa metode yang disarankan untuk memulai.
Langkah
Metode 1 dari 4: Metode Dasar
Langkah 1. Dari posisi duduk, pedal di satu sisi lalu condongkan tubuh ke depan untuk berdiri di atas pedal sambil mengangkat bokong dari jok
(Ini adalah langkah yang paling penting. Jika Anda tetap duduk, Anda tidak akan memiliki banyak kendali atas sepeda Anda begitu berhenti.)
Langkah 2. Perlambat sepeda hingga hampir berhenti, pastikan untuk menjaga keseimbangan Anda
Gunakan tubuh Anda, bukan setang.
Langkah 3. Lepaskan kaki yang lebih tinggi dari pedalnya
Langkah 4. Saat sepeda berhenti total, miringkan sepeda Anda sedikit ke samping dengan kaki yang dibebaskan
Langkah 5. Letakkan kaki itu di tanah
Langkah 6. Lepaskan kaki lainnya dari pedalnya dan letakkan di tanah
Langkah 7. Miringkan sepeda sedikit saat Anda mengayunkan salah satu kaki di atas kursi atau melalui rangka jika itu adalah sepeda gaya wanita
Langkah 8. Letakkan kaki Anda yang lain di tanah
Metode 2 dari 4: Metode "Noob"
Langkah 1. Saat Anda mengendarai sepeda, ayunkan satu kaki ke atas rangka dan ke pedal lainnya dengan cepat
Langkah 2. Dengan gerakan cepat, 'buang' sepeda dan gunakan rangka untuk melompat ke depan
Langkah 3. Mendaratlah dengan aman dan pulihkan sepedanya
Metode 3 dari 4: Metode "Melompati Pistol"
Langkah 1. Bangun beberapa kecepatan sebelumnya
Langkah 2. Mulai "meluncur" (berhenti mengayuh
sepeda masih bergerak) ketika Anda berada beberapa meter dari tujuan Anda.
Langkah 3. Saat Anda hanya beberapa meter jauhnya, tekan rem belakang dengan LEMBUT
Sepeda harus mulai selip.
Langkah 4. Perlahan lepaskan kaki Anda dari pedal dan tanam dengan kuat di tanah SEBELUM sepeda berhenti bergerak
Itu harus berhenti lebih awal.
Langkah 5. Berdiri
Ayunkan satu kaki di atas sepeda dan berjalanlah ke lokasi yang optimal.
Metode 4 dari 4: Metode Gaya Tinggi
Langkah 1. Ayunkan satu kaki (biasanya digunakan kaki kanan tetapi kedua kaki dapat diterima) di belakang sandaran kursi sepeda Anda, saat sepeda masih sedikit bergerak
Catatan: Jika Anda memiliki penjepit jari kaki, pastikan untuk melepaskan kaki pedal Anda darinya! Jika Anda melupakan ini, Anda akan menemukan diri Anda benar-benar terbanting ke tanah ketika kaki "ayunan" Anda menyentuh tanah untuk berhenti!
Langkah 2. Meluncur hingga berhenti dengan kedua kaki di satu sisi sepeda, dengan satu kaki di pedal dan kaki lainnya di belakangnya
Gunakan tubuh Anda daripada kemudi Anda untuk menyeimbangkan.
Langkah 3. Setelah sepeda Anda benar-benar berhenti, melangkahlah ke tanah
Video - Dengan menggunakan layanan ini, beberapa informasi dapat dibagikan dengan YouTube
Tips
- Banyak pengendara pemula merasa tidak nyaman berdiri di atas pedal. Posisi duduk mungkin tampak jauh lebih aman karena pusat gravitasi lebih rendah. Namun, berhenti sambil duduk sangat sulit. Jika ketinggian tempat duduk diatur dengan benar (hanya jari-jari kaki yang menyentuh tanah saat duduk), pengendara harus menyandarkan sepeda lebih ke satu sisi untuk mendapatkan kaki yang rata di tanah. Ini mungkin menyebabkan sepeda jatuh ke satu sisi sepenuhnya (mungkin dengan satu kaki di bawahnya) dan menyebabkan cedera.
- Saat pertama kali mempelajari metode kedua, cobalah melakukannya di permukaan yang lembut jika Anda jatuh. Ini adalah metode yang disukai untuk anak-anak dan remaja; kadang-kadang orang dewasa akan melakukannya dengan cara ini juga.
- Mungkin baik untuk memulai dengan menurunkan tempat duduk sehingga kedua kaki bisa rata di lantai saat duduk. Ini mengurangi rasa takut jatuh. Namun, begitu Anda mendapatkan pengalaman, naikkan kursi sehingga hanya jari-jari kaki yang menyentuh tanah.
- Pastikan kursi sepeda memiliki ketinggian yang tepat, atau Anda mungkin mengalami goresan, atau memar.
