3 Cara untuk Barspin

Daftar Isi:

3 Cara untuk Barspin
3 Cara untuk Barspin

Video: 3 Cara untuk Barspin

Video: 3 Cara untuk Barspin
Video: How To Organise Your Triathlon Transition Set Up | Step-By-Step Guide 2024, Mungkin
Anonim

Baik Anda mengendarai sepeda atau skuter, barspin adalah salah satu trik pertama yang harus Anda pelajari. Meskipun hanya sedikit lebih rumit daripada hop kelinci tradisional, ini dapat menambahkan banyak gaya ekstra pada trik biasa Anda. Dengan mengetahui gerakan tangan kanan, sering berlatih, dan memiliki kepercayaan diri, Anda dapat belajar barpin seperti seorang profesional.

Langkah

Metode 1 dari 3: Melakukan BMX Barspin

Barspin Langkah 1
Barspin Langkah 1

Langkah 1. Sempurnakan lompatan kelinci Anda

Mulailah mengendarai sepeda Anda dengan kecepatan yang nyaman. Dengan menggunakan otot lengan Anda, tarik roda depan sepeda ke atas. Saat melakukannya, angkat bahu ke depan dan gunakan otot kaki untuk mengangkat bagian belakang sepeda juga. Luangkan waktu untuk berlatih melepaskan kedua roda sebelum Anda menambahkan pemintalan batang apa pun.

  • Lompatan kelinci dapat dipecah menjadi tarikan depan dan lompatan belakang, yang keduanya melibatkan pengangkatan satu roda dari tanah. Latih masing-masing sebelum mencoba melakukan lompatan kelinci penuh.
  • Semakin tinggi bunny hop Anda, semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk melakukan barpin. Berusahalah untuk membuat lompatan kelinci Anda setinggi mungkin.
  • Cobalah dan jaga agar roda Anda tetap rata saat Anda melakukan lompatan kelinci. Ini akan membuat pendaratan lebih mudah dan memberi Anda lebih banyak kontrol saat Anda melakukan trik di udara.
Barspin Langkah 2
Barspin Langkah 2

Langkah 2. Berlatih memutar palang di tanah

Duduk di sepeda Anda dan tekan roda belakang ke dinding agar tidak bergerak. Angkat roda depan sedikit dari tanah agar bisa bergerak bebas. Angkat satu tangan dari setang saat Anda menggunakan tangan lainnya untuk menarik satu sisi palang ke arah Anda, atur agar berputar. Biarkan setang berputar 360 derajat penuh sebelum menangkapnya dengan tangan yang berlawanan pada pegangan yang berlawanan.

  • Jauh lebih mudah untuk mempraktikkan ini di darat daripada di udara. Dapatkan gerakan setang dan gerakan tangan Anda sempurna sebelum Anda menggabungkannya dengan bunny hop.
  • Jika Anda mengendarai dengan kaki kanan ke depan, Anda harus menggunakan tangan kanan Anda untuk memulai barspin. Jika Anda mengendarai dengan kaki kiri ke depan, gunakan tangan kiri Anda. Ini akan mengurangi kemungkinan palang mengenai lutut Anda saat Anda memutarnya.
  • Berlatihlah melakukan barpin di kedua arah untuk melihat metode mana yang paling nyaman bagi Anda. Mana pun yang terasa terbaik mungkin adalah cara terbaik untuk pergi.
Barspin Langkah 3
Barspin Langkah 3

Langkah 3. Mulailah berkendara di tanah dengan kecepatan yang nyaman

Tidak seperti beberapa trik lainnya, barpin tidak membutuhkan banyak kecepatan. Mulailah mengayuh sampai Anda mencapai kecepatan yang nyaman bagi Anda.

Jika Anda khawatir akan menabrak, latih barspin Anda di permukaan yang lembut, seperti rumput, bukan di trotoar atau beton

Barspin Langkah 4
Barspin Langkah 4

Langkah 4. Lakukan lompatan kelinci setinggi mungkin

Setelah Anda mencapai kecepatan yang Anda inginkan, selesaikan dan lakukan bunny hop. Setelah Anda berada di udara, mulailah meratakan sepeda Anda. Coba dan pertahankan roda depan sedikit di atas roda belakang, karena bagian depan akan sedikit turun saat Anda memutar setang.

Barspin Langkah 5
Barspin Langkah 5

Langkah 5. Putar bilah

Dengan menggunakan gerakan yang sama dengan yang Anda latih, tarik satu sisi palang ke arah tubuh Anda saat Anda mengangkat tangan sedikit menjauh dari palang. Saat Anda melakukannya, tetap fokus pada bilah sehingga Anda dapat menangkapnya semudah mungkin.

  • Selalu tarik palang ke arah tubuh Anda, daripada menariknya ke atas atau mendorongnya ke bawah saat Anda memutarnya. Menariknya ke arah Anda akan menjaga level sepeda, di mana hal lain akan membuang trik Anda.
  • Putar palang secepat mungkin setelah mencapai level sepeda. Semakin cepat Anda berputar, semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk mendapatkan kembali kendali atas palang sebelum mendaratkan trik.
Barspin Langkah 6
Barspin Langkah 6

Langkah 6. Tangkap bilah dan dapatkan triknya

Saat palang berputar kembali ke posisi semula, tangkap dan jatuhkan kedua tangan kembali ke setang. Tekuk lutut Anda sedikit untuk melunakkan pendaratan Anda dan dorong roda belakang sedikit ke bawah sehingga menyentuh tanah terlebih dahulu. Saat Anda melakukannya, luruskan roda depan untuk mencegah sepeda Anda berbelok untuk menyelesaikan pendaratan.

  • Biarkan lutut Anda menekuk secara alami saat Anda mendarat, sebelum berdiri kembali sedikit di atas sepeda. Ini akan menyerap sebagian dari kejutan memukul tanah.
  • Melakukan pendaratan adalah bagian terpenting dari sebuah trik! Pegang erat-erat setang dan tekuk lutut sedikit saat mendarat. Ini akan membantu memastikan Anda mempertahankan kendali sepeda setelah menyentuh tanah.
  • Jaga agar tangan Anda tetap melayang di atas setang saat Anda membiarkannya berputar dan menunggu untuk menangkapnya. Anda hanya akan melepaskan tangan Anda dari setang paling lama satu atau dua detik, jadi jangan memindahkannya terlalu jauh.

Metode 2 dari 3: Barspinning di Skuter

Barspin Langkah 7
Barspin Langkah 7

Langkah 1. Berlatih memutar setang Anda

Jaga skuter tetap diam dan angkat roda depan dari tanah untuk melatih barpin. Saat Anda berdiri di atas skuter, angkat tangan Anda yang tidak dominan dari setang dan putar ke arah tubuh Anda dengan tangan dominan Anda. Terus putar palang sejauh Anda bisa memindahkannya.

Untuk menjaga skuter Anda tetap diam saat Anda berlatih, Anda dapat meletakkan roda belakang ke dinding. Sebagai alternatif, Anda bisa berdiri di atas rem di bagian belakang skuter Anda agar tidak bergerak. Anda juga dapat memposisikan skuter sehingga roda depan berada di atas trotoar dan tidak menyentuh tanah

Barspin Langkah 8
Barspin Langkah 8

Langkah 2. Belajar menangkap setang

Setelah Anda memutar palang sejauh mungkin dengan tangan dominan Anda, raih tangan non-dominan Anda di bawah tangan dominan untuk meraih pegangan lainnya saat itu datang. Terus putar palang ke posisi awal, putar tangan dominan Anda kembali ke pegangan normal yang menghadap ke depan seperti yang Anda lakukan.

  • Teruslah berlatih sampai Anda bisa melakukan gerakan halus yang satu ini. Akan jauh lebih mudah untuk melakukan trik saat Anda dapat memutar setang tanpa memikirkannya.
  • Setelah gerakan diurutkan, Anda dapat berlatih berputar saat skuter bergerak. Berdiri dengan kaki selebar bahu dan ayunkan skuter Anda di antara keduanya sehingga bergerak dari depan ke belakang. Saat skuter mencapai titik tertinggi di depan Anda, coba putar pegangannya. Ini adalah cara terbaik untuk meniru barpin asli tanpa Anda harus meninggalkan tanah.
Barspin Langkah 9
Barspin Langkah 9

Langkah 3. Latih lompatan kelinci yang sempurna

Untuk melakukan barpin, Anda perlu menghirup udara dengan bunny hop. Mulailah mengendarai skuter Anda dengan kecepatan yang nyaman dan kemudian melompat lurus ke atas. Saat melakukannya, pegang setang skuter dan angkat dengan tubuh Anda. Berlatihlah melakukan bunny hop sampai Anda bisa melompat dengan mudah dan setinggi mungkin.

  • Semakin tinggi Anda melompat, semakin banyak waktu yang Anda miliki untuk mendapatkan barpin sempurna dan mendapatkan kembali kendali setang sebelum Anda menyentuh tanah. Lihat seberapa tinggi Anda bisa melompat kelinci.
  • Pastikan Anda menjaga kaki Anda tetap kokoh di dek skuter Anda dan menjaga roda depan Anda lurus saat Anda mendaratkan bunny hop Anda.
Barspin Langkah 10
Barspin Langkah 10

Langkah 4. Gabungkan bunny hop dengan barspin untuk menyelesaikan triknya

Mulailah mengendarai skuter Anda dengan kecepatan yang nyaman dan lakukan bunnyhop, pertahankan level skuter Anda. Saat Anda mencapai titik tertinggi hop, gunakan gerakan tangan yang Anda latih untuk memutar palang dan menangkapnya lagi.

  • Pegang erat-erat ke setang dan tekuk lutut sedikit saat mendarat untuk memberi Anda kontrol lebih besar atas skuter saat Anda kembali ke tanah.
  • Jika Anda khawatir menabrak, Anda bisa berlatih di permukaan yang lebih lembut seperti rumput terlebih dahulu. Anda tidak perlu bergerak untuk melakukan ini, cukup berlatih melompat dan memutar palang sampai Anda siap untuk mencobanya sambil bergerak.

Metode 3 dari 3: Menambahkan ke Barspin Dasar

Barspin Langkah 11
Barspin Langkah 11

Langkah 1. Cobalah melompati rintangan saat Anda melakukan barpin untuk tantangan ekstra

Letakkan kotak kecil atau rintangan lain untuk berlatih melompat sambil melakukan barpin pada sepeda atau skuter Anda. Mulailah berkendara menuju rintangan Anda, dan lompatlah pada menit terakhir untuk melakukan barpin tepat di atasnya.

Ini akan menambah sedikit tantangan pada trik dan membuatnya terlihat lebih keren. Coba lompati kotak kardus, keluar dari trotoar, atau apa pun yang Anda lihat di jalan Anda

Barspin Langkah 12
Barspin Langkah 12

Langkah 2. Barspin dari lompatan atau tanjakan untuk waktu tayang lagi

Daripada menggunakan bunnyhop untuk mendapatkan udara yang Anda butuhkan untuk melakukan barspin, cobalah melompati atau keluar dari pipa seperempat untuk membuat roda sepeda atau skuter Anda terlepas dari tanah. Saat Anda mencapai titik lompatan tertinggi, putar palang dan luruskan hingga mendarat.

Ini mungkin membutuhkan lebih banyak latihan untuk dilakukan dengan sempurna, tetapi teruslah melakukannya! Bagaimanapun, latihan membuat sempurna

Barspin Langkah 13
Barspin Langkah 13

Langkah 3. Putar bar Anda lebih dari sekali untuk melakukan barpin ganda

Setelah Anda menguasai barpin, lihat apakah Anda dapat memutar bar sekitar dua kali atau bahkan lebih saat skuter atau sepeda Anda di udara. Pastikan Anda berlatih ini dan mendapatkan banyak udara sebelum mencoba melakukan double barspin!

Jika Anda mendapatkan udara dari lompatan yang cukup besar atau keluar dari seperempat pipa, Anda bahkan mungkin dapat memutar palang lebih dari dua kali. Lihat berapa banyak putaran yang dapat Anda lakukan, tetapi pastikan Anda selalu mengutamakan keselamatan Anda

Barspin Langkah 14
Barspin Langkah 14

Langkah 4. Lepaskan palang sepenuhnya saat Anda berputar untuk menambah lebih banyak kesulitan

Jika Anda melakukan barpin pada skuter, berlatihlah memutar palang tanpa memegangnya. Gunakan tangan dominan Anda untuk menarik satu sisi palang ke arah Anda dan mulai berputar sebelum menangkapnya saat Anda mendarat. Ini mungkin membutuhkan lebih banyak latihan, tetapi itu akan lebih mengesankan.

Tips

  • Latihan membuat sempurna! Jangan berpikir Anda akan bisa mendapatkan barpin pada percobaan pertama Anda. Jika Anda terus melakukannya dan terus berlatih, Anda hanya akan menjadi lebih baik.
  • Sepeda dan skuter yang lebih berat akan membuat ini lebih sulit, karena Anda harus berusaha lebih keras untuk mengangkatnya setinggi udara dari bunny hop. Gunakan sepeda atau skuter yang lebih ringan pada awalnya jika Anda bisa, atau bersiaplah untuk bekerja lebih keras untuk melakukannya dengan sempurna.

Direkomendasikan: