Cara Mudah Menambahkan Latihan di Fitbit: 12 Langkah (dengan Gambar)

Daftar Isi:

Cara Mudah Menambahkan Latihan di Fitbit: 12 Langkah (dengan Gambar)
Cara Mudah Menambahkan Latihan di Fitbit: 12 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Mudah Menambahkan Latihan di Fitbit: 12 Langkah (dengan Gambar)

Video: Cara Mudah Menambahkan Latihan di Fitbit: 12 Langkah (dengan Gambar)
Video: Channel Baru Saya Tembus 1000 Subscriber Hanya 4 Video 2024, April
Anonim

Artikel wikiHow ini akan menunjukkan kepada Anda cara menambahkan latihan di Fitbit menggunakan ponsel atau tablet Anda. Anda dapat menambahkan latihan ke log harian Anda atau menambahkan latihan ke daftar pintasan Anda.

Langkah

Metode 1 dari 2: Menambahkan Latihan Secara Manual

Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 1
Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 1

Langkah 1. Buka aplikasi Fitbit di perangkat seluler Anda

Ikon aplikasi ini terlihat seperti latar belakang biru dengan titik-titik putih di atasnya. Anda dapat menemukan aplikasi ini di layar beranda, di laci aplikasi, atau dengan mencari.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 2
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 2

Langkah 2. Ketuk tab Today dengan ikon multi-titik

Ini mungkin juga diberi label Dasbor. Anda akan menemukannya di sudut kiri bawah layar.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 3
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 3

Langkah 3. Ketuk ikon plus (+) pada ubin "Latihan"

Anda akan melihat penghitung aktivitas terbaru Anda.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 4
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 4

Langkah 4. Ketuk Log Sebelumnya

Ini akan menunjukkan bahwa Anda telah menyelesaikan latihan dan perlu menambahkannya ke log harian Anda.

Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 5
Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 5

Langkah 5. Ketuk latihan atau cari latihan

Anda dapat memilih dari daftar aktivitas yang paling mirip dengan olahraga Anda. Jika olahraga Anda tidak tercantum di sini, pilih Bekerja.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 6
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 6

Langkah 6. Masukkan detail aktivitas

Anda harus mencatat berapa lama Anda melakukan latihan serta tingkat intensitasnya.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 7
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 7

Langkah 7. Ketuk Log It

Latihan akan dicatat dan ditambahkan ke aktivitas harian Anda.

Metode 2 dari 2: Menambahkan Pintasan Latihan

Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 8
Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 8

Langkah 1. Buka aplikasi Fitbit di perangkat seluler Anda

Ikon aplikasi ini terlihat seperti latar belakang biru dengan titik-titik putih di atasnya. Anda dapat menemukan aplikasi ini di layar beranda, di laci aplikasi, atau dengan mencari.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 9
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 9

Langkah 2. Ketuk gambar Fitbit Anda

Anda akan melihat ini dan nama model Fitbit di sudut kiri atas layar Anda.

Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 10
Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 10

Langkah 3. Ketuk Jalan Pintas Latihan

Ini biasanya dalam pengelompokan ketiga.

Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 11
Tambahkan Latihan pada Langkah Fitbit 11

Langkah 4. Ketuk Edit

Ini akan menampilkan daftar semua latihan yang dapat Anda tambahkan ke pintasan Anda.

Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 12
Tambahkan Latihan di Fitbit Langkah 12

Langkah 5. Ketuk latihan yang ingin Anda tambahkan

Ini menambahkan latihan ke tab pintasan Anda.

Direkomendasikan: